divendres, 21 de setembre del 2012

CURSA DE LA MERCÈ - 16 de Setembre 2012


Després de la Cursa del Corte Inglés - on hi corren Gallines i Cap Grossos - la Mercè és probablement la cursa més popular de Barcelona. I és que té molts ingredients per ser-ho: un bon preu, és solidaria, una samarreta regal de qualitat i un traçat maco pel mig de la ciutat.

 
Com que córrer és "el remigio del segle XXI", el continu augment de participació ha fet que la organització decidís canviar el circuit fet-ne la sortida més ampla i per tant més ràpida: sortint de Av. Maria Cristina i encarant Paral.lel avall durant un primer Km en baixada. El canvi es molt positiu, i es podria adaptar a la Jean Bouin també.

El Vastards ens reunim puntuals - Guix a banda - a la torre dreta a les 9am, som en Juanjo, Marc, Edu, i Presi. Més tard al acabar ens trobem a la Laia, en Johnny , en Victor i en Roger , aquest últim no corre però ve de claca.


La cursa en general per tothom ha anat prou bé, no ha fet massa calor, s'ha pogut córrer a gust, ningú ha pres mal i tothom ha arribat viu. No estan les marques com per tirar coets a aquestes altures de la temporada pero ja tenim al punt de mira Cornellà, Mediterrani, Cros de Sant, el Clot, Jean Bouin,...

Al final, tot i l'arribada a l'esprint entre l'Edu i en Johnny, el resultat ha quedat així:

0137301167EduardRamos VerdúVASTARD RUNNERS00:45:4300:44:33-M
0156303229JonathanColominas MacíasVASTARD RUNNERS00:46:2900:45:18-M
0243404590JuanjoToledo SanchezVASTARD RUNNERS00:49:2900:47:12-M
0290905702MarcArnau GuitartVASTARD RUNNERS00:50:4400:48:26-M
0439900860OriolA.VASTARD RUNNERS00:55:5100:53:31-M
0465603738VíctorMiguel PérezVASTARD RUNNERS00:56:4200:51:20-M

Felicitats Edu.


Aprofitem per felicitar en Victor per la seva futura paternitat i animar-vos per reunir-nos tots a Cornellà-elPrats per fer la foto de temporada.

Aprofitem - segona part - per felicitar en Lore pel seu Mig Ironman lograt. I és que només un mig Ironman podría fer que en Lore es saltés la re-entreé.


Salut!
Oriol

divendres, 7 de setembre del 2012

CURSA DE LA VINYA - St. Vicenç d'Hortons 02/09/2012


Una ja clàssica del circuit Vastard Challenge. Possiblement la més dura, doncs és la de més desnivell positiu acumulat. La participació Vastard segueix disminuint (tendencia que s’espera trencar a la Cursa de la Mercé), tot i així un grupet de 5 s’han reunit a Sant llorenç per…NO escalfar! Quatre estiraments al post de la llum sembla ser han estat la millor preparació per a una cursa catalogada de mitja-muntanyeta… Potser per manca de ganes, intenció de rodar solament, fatiga acumulada del líder…tan és. Alguns s’han calçat sabatilles de trail, altres d’asfalt, s’han vist compressors de bessons, gorres… La cursa és peculiar, no saps bé com encarar-la. Donen el tret de sortida i Irwin ha intentat una escapada des del quilòmetre 0, aprofitant la baixada pronunciada cap al Torrent Fondo. El ritme ha estat de sub 4 min x km. La part dura de la cursa, del km1 al km5, ha fet que el Loren neutralitzi l’escapada just al 1er avituallament, posant-se davant i pujant un punt el ritme, fet que fa que Irwin només hagi pogut seguir en la distància al líder.
Cap al km8 Irwin ha intentat, amb l’ajuda de dues llebres, contactar amb el Loren. Ha estat del tot impossible. No és el dia, la pujada cap al polígon Industrial, llarga i constant, ha fet mal i no hi ha cames per a un esforç extra. A més, el Loren ha arribat a la prova pletòric de forces, fruit del seu entrenament per a la mitja Iron Man que l’espera. Al km 9 ha incrementat el ritme per evitar sorpreses d’última hora i ha assolit la seva MM de la prova. L’únic consol per al segon classificat és també un +1, entrant a 40seg.
Pel darrera han començat a arribar Vastards, sobre els 50 minuts, per aquest ordre: Juanjo, Mark i finalment el Presi. La cursa ha estat dura, però no hi han hagut baixes ni “pàjaras”. Tothom ha arribat digne per comentar la jugada i emplaçar-se a la Cursa de la Mercé d’aquí dues setmanes.
Loren 45:50      10+1
Eduard 46:36   9+1     
Juanjo 51:53    8
Mark 52:28       7
Presi 56:48       6

La classificació Vastard Challenge comença a agafar forma, les posicions per la part alta es van clarificant i s’augura una lluita molt maca per les posicions de “Xampions”.

by gato