dilluns, 5 de juliol del 2010

CURSA PER LA INTEGRACIÓ - 4 Juliol 2010


La Maquinista - 4 Juliol 2010 9h.

Per treure'm l'espina clavada per la lesio d'esquena el dia de la Cursa de la Vila Olimpica, i aprofitant el cap de setmana de peregrinatge Vastard, ahir, servidor va anar a correr la III Cursa de la Integració a la Maquinista.

L'objectiu - força ambiciós - era baixar dels 50min.

El circuit era diferent al del 2009, en aquest cas 2 voltes de 5km vorejant el centre comercial amb opció a cursa de 5Km i 10km.
Récord de participació, 3,000corredors, el doble de l'any passat i participació mediatica: Fiz, Abascal,.. .Forta calor i xafogor, sobretot durant la segona volta, quan el sol va sortir entre els nuvols matutins.

Al gra....l'objectiu no va caure (uri, pots estar tranquil), els 2min30seg que s'havien de rebaixar van resultar ser massa; no obstant, millor marca personal de tots els temps, objectius 2010 assolit i un gran salt qualitatiu respecte el 2009:


2010 0:51:15 Pos Rel. 53,2%
2009 0:58:09 Pos Rel. 86,53%

Seguirem lluitant per ser sub.50 abans que acabi l'any

P.D. amb aquesta fita, entre tots hem aconseguit els objectius* de la temporada pactats principis d'any, i encara falten 6mesos per tancar la temporada!!!!. Podem estar orgullosos i anar pensant en nous objectius de cara a la tardor-hivern.


*alguns de dubtosa dificultat

M.H. President
Oriol

Nota: La Organització va ajustar els temps a la distancia real a posteriori, T10K = 50'27"
Jajajajaja.
Publicat per a

3 comentaris:

  1. diamond jackie5 de juliol del 2010, a les 15:49

    CONTRACRÒNICA: "Yo me lo guiso, yo me lo como"

    "Com que estic picat per que fins i tot el T&E se'm puja a les barbes, m'invento una cursa fora de calendari i d'amagatotis per tenir més oportunitats de millorar els meus registres..."

    Presi m'has guanyat la batalla però entrena pel setembre que t'aniré bufant al clatell!!!

    notes l'aire??? jajajajajajajajajajajajajajaja

    ara tot això no treu que et feliciti efusivament per haver fet marca personal i tornar a estar davant meu. FELICITATS!!!!!!

    Ens veiem On the road....

    ResponElimina
  2. VastardRunners5 de juliol del 2010, a les 17:14

    Es una bona lectura...ara el picat ets tu jajajaj...

    ResponElimina
  3. VastardRunners5 de juliol del 2010, a les 23:42

    Ei Presi, felicitats per haver-te superat i treure't l'espina de la Vila Olímpica, així a continuar entrenant i picant-vos que mola molt...

    Jejeje!!! Jo tinc el J.Robles aprop i el teu brother tb s'acosta, per tant tenim una segona volta del tot interessant...

    Llorenç

    See you on the road...

    ResponElimina

Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)