Entrades
VIII MARATÓ D' EMPÚRIES - 02 Maig 2010
Primera ocasió en què 4 Vastards fan un "stage" abans d'una cursa fora de Barcelona, i com no podia ser de cap altre manera, el lloc escollit va ser l'Escala, i la cursa, la Marató d'Empúries, que aquest any organitzava també la Mitja Marató i la cursa de 10Km ( o cursa de l'anxova ).
Tot va començar degustant unes anxoves just després de rebre els dorsals, la samarreta de rigor i un pot d'anxoves de l'Escala que a hores d'ara en Llorenç ja s'haura zampat per tal de - com diu ell - recuperar sals.
La pasta-party previa a la carrera va ser tot un èxit: calamars, musclos, navalles i bacallà; combustible ideal per a ultrafondistes com nosaltes....futbol al bar, i a dormir....
7:00a.m.
Sonen els despertadors i l'esmorzar entra bé. Dutxa per despertar-se seguit del ritual del corredor: verificar chip, clavar imperdibles, dorsal tort altre cop, la gorra, les ulleres de sol, maniga llarga o maniga curta, les claus, pulsímetre a punt,...
8:00a.m.
Arribem a l'aparcament, a 500m de la sortida ( n'hi havia un a 2m , pero pá qué!, aixi escalfem )
8:30a.m.
La guardia Romana acompanya als corredors de la Marató i la Mitja a través de les ruïnes d'Empúries fins a la sortida; adornada en aquest cas per la catifa de championchip....El Llorenç está a punt. Mentrestant, el Roger, L'O'More i el Presi resten a l'espera, encara dins del recinte.
8:45a.m.
Sortida dels 10km, uns centenars de metres mes endavant d'on surten els de la Marató, i sense catifa...gracies a aquesta sortida desplaçada, els punts quilometrics no són exactes, i l'últim quilometre en realitat és 1,5km.
Comença la cursa amb un xim xim , el Roger i l'O'more s'escapen a menyes de 5min/Km, pero ben aviat entre el KM 1 i 2 l'O'more trenca el motor i abandona per dolor al genoll. L'Oriol segueix a bon ritme persegint a en Roger. Es creuen pel Km.4, cara a cara, cau una pluja abundant a partir del Km4, i al Km7...fiuuuuu, avançament en plena pluja, i al capdavant fins a l'arribada.
L'últim quilòmetre es agònic, doncs dura 1,500metres, les il.lusions de fer un molt bon temps es trenquen, i la resignació s'apodera dels corredors al veure que la meta no arriba quan ells es pensaven....ja es tarde per reaccionar, un altre dia serà....
Finalment:
Oriol 52:34 a 5'16"/Km Posició 168 de 437 Global ( Posició 26 de la categoria M04 de 51 participants ) a 7s del record.
Roger 53:52 a 5'24"/Km Posició 205 de 437 Global ( Posició 46 de la categoria M05 de 59 participants ) lluny del record.
I en posició més que destacada, el campió de campions, l'anxova biónica,...:
Llorenç 1h 42min 46s a 4'53"/Km Posició 236 de 486 Global ( Posició 135 de 226 de la categoria )A menys de 50mins. els 10Km!!!!
Una organització notable, participació mediàtica, medalles pels mig maratonians i pels maratonians, bon ambient, refrescs, música,....
Primera ocasió en què 4 Vastards fan un "stage" abans d'una cursa fora de Barcelona, i com no podia ser de cap altre manera, el lloc escollit va ser l'Escala, i la cursa, la Marató d'Empúries, que aquest any organitzava també la Mitja Marató i la cursa de 10Km ( o cursa de l'anxova ).
Tot va començar degustant unes anxoves just després de rebre els dorsals, la samarreta de rigor i un pot d'anxoves de l'Escala que a hores d'ara en Llorenç ja s'haura zampat per tal de - com diu ell - recuperar sals.
La pasta-party previa a la carrera va ser tot un èxit: calamars, musclos, navalles i bacallà; combustible ideal per a ultrafondistes com nosaltes....futbol al bar, i a dormir....
7:00a.m.
Sonen els despertadors i l'esmorzar entra bé. Dutxa per despertar-se seguit del ritual del corredor: verificar chip, clavar imperdibles, dorsal tort altre cop, la gorra, les ulleres de sol, maniga llarga o maniga curta, les claus, pulsímetre a punt,...
8:00a.m.
Arribem a l'aparcament, a 500m de la sortida ( n'hi havia un a 2m , pero pá qué!, aixi escalfem )
8:30a.m.
La guardia Romana acompanya als corredors de la Marató i la Mitja a través de les ruïnes d'Empúries fins a la sortida; adornada en aquest cas per la catifa de championchip....El Llorenç está a punt. Mentrestant, el Roger, L'O'More i el Presi resten a l'espera, encara dins del recinte.
8:45a.m.
Sortida dels 10km, uns centenars de metres mes endavant d'on surten els de la Marató, i sense catifa...gracies a aquesta sortida desplaçada, els punts quilometrics no són exactes, i l'últim quilometre en realitat és 1,5km.
Comença la cursa amb un xim xim , el Roger i l'O'more s'escapen a menyes de 5min/Km, pero ben aviat entre el KM 1 i 2 l'O'more trenca el motor i abandona per dolor al genoll. L'Oriol segueix a bon ritme persegint a en Roger. Es creuen pel Km.4, cara a cara, cau una pluja abundant a partir del Km4, i al Km7...fiuuuuu, avançament en plena pluja, i al capdavant fins a l'arribada.
L'últim quilòmetre es agònic, doncs dura 1,500metres, les il.lusions de fer un molt bon temps es trenquen, i la resignació s'apodera dels corredors al veure que la meta no arriba quan ells es pensaven....ja es tarde per reaccionar, un altre dia serà....
Finalment:
Oriol 52:34 a 5'16"/Km Posició 168 de 437 Global ( Posició 26 de la categoria M04 de 51 participants ) a 7s del record.
Roger 53:52 a 5'24"/Km Posició 205 de 437 Global ( Posició 46 de la categoria M05 de 59 participants ) lluny del record.
I en posició més que destacada, el campió de campions, l'anxova biónica,...:
Llorenç 1h 42min 46s a 4'53"/Km Posició 236 de 486 Global ( Posició 135 de 226 de la categoria )A menys de 50mins. els 10Km!!!!
Una organització notable, participació mediàtica, medalles pels mig maratonians i pels maratonians, bon ambient, refrescs, música,....
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada